Kasulikud lingid ja kontaktid

Vaimse tervise portaali kodulehekülg asub aadressil www.peaasi.ee

Noorte vaimse tervise portaali Peaasi.ee kaudu on võimalik küsida nõu kõikides vaimse tervisega seotud küsimustes, ka siis kui on raske eristada, kas tegemist on probleemi, häire või iseenesest mööduva enesetunde muudatusega. Näiteks võivad enesetunnet häirida ärevus, muretsemine, mustad mõtted, teotahtetus, meeleolu langus, probleemid une või toitumisega. Vastuseid saab paranemisvõimaluste ning erinevate ravilahenduste kasutamise osas. Samuti saab abi õige pöördumiskoha leidmisel, kui soovitakse teada kuhu, millise spetsialisti poole ning kuidas täpsemalt pöörduda. Küsida saab nii enda, sõbra, pereliikme kui õpingu-või töökaaslase kohta.

Peaasi.ee nõustajad on kogemustega vaimse tervise spetsialistid, vastuse saab 48 tunni jooksul, e-nõustamine on tasuta.

Nõustamisel lähtutakse konfidentsiaalsuse printsiibist.


Eluliin: koduleht 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07) 

Psühholoogilise kriisiabi telefon: 6314300 Avatud E-N 15.00 -19.00  ja R 15.00 -18.00

Muud tasuta abi võimalused leiate SIIT